知らないと損をする！お水の話
歯科治療の『お水』は危ない？ (2015年8月27日 読売新聞)
読売新聞の夕刊に驚くような記事が掲載されていました。『歯科治療に使用する機器の中に細菌が増殖！？』治療装置の細菌を行っているのは一部の歯科医院のみ？歯科治療では通常の水道水が使われているが、治療装置の維持管理などが適切に行われな…
水道水を飲むと『癌(がん)死亡率が上がる』という噂
『水道水を飲むと癌(がん)死亡率が上がる』という噂があります。幼い頃から飲んでいる水道水。近年は水道水の品質が向上しているという報道もありますが、このような噂が昔からありました。気になっていたのでこの噂が本当かどうか調べてみました。まず水道…
お茶やコーヒーではダメ！『水』を飲まないと『慢性脱水症』になる
脱水症状には、『急性脱水症』と『慢性脱水症』の2種類がある夏などの気温が高い時期に体内の水分や塩分が急激に不足すると熱中症になります。この症状は『急性脱水症』です。逆に体内の水が慢性的に不足することで起こる症状が『慢性脱水症』です。「冬…
水を3～4日飲まないだけで死ぬ！？
人間は食べ物を食べなくても水だけ飲んでいれば約2週間は生きていけると言われています。逆に水を飲まないで何日生きれるのでしょうか？水を飲まないで何日生きられるの？成人の体の約60%は水でできています。そのうちの20％が失われると死亡す…
『硬水』にはミネラル成分が豊富に含まれている！
『硬水』と『軟水』のどちらを飲んだほうが体にいいの？日本の場合、水道水が軟水であったり日本料理に適している点や国産のミネラルウォーターはほとんどが軟水という点から日常生活の中で硬水より軟水を飲んでいる方がほとんどだと思います。水の研究を…
水の『硬水』と『軟水』の違い
『硬水』と『軟水』は何が違うのか？『硬水』とか『軟水』という言葉を聞いたことがあると思いますが、どのような違いがあるかご存知でしょうか？『硬水』と『軟水』水が「硬い」「軟らかい」というのは、水にカルシウムイオンやマグネシウムイオ…
運動中に水を飲まないといけない理由
体内に取り入れた水分は、体に留めることはできない体内の水分は体に留めることはできません。汗、尿、呼気や便となり排出されるためこまめな水分補強が必要になるのです。この人体の仕組みの基本を無視した考え方がスポーツ界で浸透していた時代がありま…
水ダイエットは危ない！？『水中毒』で死亡する危険性がある。
過剰な水分摂取が引き起こす怖い症状！男性の方で稀に1日に3ℓ以上お水を飲む方がいたり、 老廃物を体外へ排出するデトックスを目的として大量の水を飲む健康法なども一部で人気がありますが実はこの行為は非常に危険なんです。 お水の飲みすぎは体に…
海洋深層水って体にいいの？
海洋深層水って体にいいの？深海の深い場所からくみ上げた『海洋深層水』が体に良いと注目され大手飲料メーカーからも販売されています。海洋深層水とは何？海洋深層水とは、深さ200メートル以上の海水のことを指します。 (場所により違いは…
ミネラルウォーターを選ぶ基準は？？？
ミネラルウォーターに含まれている有効成分水道水より水質管理の基準が甘いミネラルウォーターですが、水道水にはない有効成分が含まれているメリットもあります。ミネラルウォーターを選ぶ際は、何処の天然水を使用しているか？よりもどのような有効成分がど…
ミネラルウォーターは水道水より危険？
ミネラルウォーターは水道水より危険？多くの方が水道水ではなくお金を払ってミネラルウォーターを飲んでいるのではないでしょうか？そもそも普段何気なく飲んでいるミネラルウォーターとはどのような水のことを指しているのでしょうか？食品衛生法で…
水道水には『おいしさ』のランクがある！
水道水のおいしさには差があります特級水から三級水まである水道水日本水道協会の技術顧問を手掛ている水道の専門である小島貞男さんは、水道水を特級水(一番おいしい水)から三級水(一番おいしくない水)にランク分けしました。特級水★★★★湧水や良質の…
意外と知らない！お水のいろは
体が水不足になるとどうなるの？ 1日にどのくらいの量を飲めばいいの？ 体内に入れたお水はどこへいくの？『喉が渇いた』と感じる時、体はどうなっているの？知らないと損をする！お水のいろはをご紹介します。水分が不足するとどうなる？人間の体…
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