2015年 11月

水素水を飲むと、『汗をかきやすくなる』?
水素水を飲むと体温が上昇する!水素水を飲むとミトコンドリアのエネルギー産出量が増加し、エネルギー代謝が活発になることで肝臓から分泌されエネルギー代謝を活発にするホルモンの分泌が盛んになります。これにより体温が上昇しやすくなるので、体は汗をか…

多くの方が実感!水素水を飲むと『トイレが近くなる』?
年齢、性別関係なく水素水を飲んでから、『トイレに行く回数が増えた』と実感している人が多いです。 ※私の周りでは少数ですが、『トイレに行く回数は変わらない』といっている知人もいます。 すごく気になっていたので、どのような理由で尿が増え…

水素水は『1日あたり1L』の飲用が理想的!
水素水は『1日あたりどのくらいの量を摂取したほうが良い』という明確な基準がまだありません。個人の体質により1日あたり300mℓ~500mℓの摂取量で効果を実感される方もいるようですが、病気の改善・健康維持・疲労回復が目的の場合、1日あたり1…