2015年
水素水風呂。こんな商品には注意して下さい！
水素水風呂に入浴するには、水素を発生させる入浴剤もしくは水素発生器を購入する必要があります。現在、様々な商品が発売されていますが水素水と同じく怪しい商品も多く発売されています。水素水風呂に関連した商品の購入を検討されている方は、粗悪品を購入…
水素水風呂でアトピー性皮膚炎が改善。(『ゲンキの時間』-TBS)
2015年12月13日(日)TBSの情報番組『ゲンキの時間』でアトピー性皮膚炎の改善に水素水風呂が効果的と報道されました。番組内のアトピー性皮膚炎の改善研究に使用された『水素SPA H pot』も合わせて紹介します。TBS『ゲンキの時間…
身体の酸化を防ぐ！抗酸化物質(『ゲンキの時間』-TBS)
健康カプセル！ゲンキの時間-TBS身体の酸化を防ぐ抗酸化物質として、水素水が紹介されています。『酸化』は様々な病気の原因様々な病気には共通の原因があり、それが『酸化』。言い換えると身体がサビることである。 ど…
水素水を飲むと、『汗をかきやすくなる』？
水素水を飲むと体温が上昇する！水素水を飲むとミトコンドリアのエネルギー産出量が増加し、エネルギー代謝が活発になることで肝臓から分泌されエネルギー代謝を活発にするホルモンの分泌が盛んになります。これにより体温が上昇しやすくなるので、体は汗をか…
多くの方が実感！水素水を飲むと『トイレが近くなる』？
年齢、性別関係なく水素水を飲んでから、『トイレに行く回数が増えた』と実感している人が多いです。 ※私の周りでは少数ですが、『トイレに行く回数は変わらない』といっている知人もいます。 すごく気になっていたので、どのような理由で尿が増え…
水素水は『1日あたり1L』の飲用が理想的！
水素水は『1日あたりどのくらいの量を摂取したほうが良い』という明確な基準がまだありません。個人の体質により1日あたり300mℓ～500mℓの摂取量で効果を実感される方もいるようですが、病気の改善・健康維持・疲労回復が目的の場合、1日あたり1…
遺伝で『活性酸素を除去しにくい体質』がある！
生まれつき活性酸素を体外へ排出しづらい体質があります。人間は様々な体質がありますが、その中に病気90％以上の原因と言われる活性酸素を生まれつき(遺伝的に)除去しづらい体質があることをご存知ですか？このような体質の方はアレルギー症状や病気…
『血糖値対策』に水素水！
血糖値対策の１つに水素水を飲用することをオススメします血糖値対策を行う上で大切なことは、水素水を飲用し体内から悪玉活性酸素を除去して膵臓(すいぞう)を守ることです。膵臓(すいぞう)を守ること＝血糖値対策膵臓(すいぞう)はインスリンを作り、エ…
ビタミンCなどの抗酸化物質と水素水はどう違うの？
抗酸化物質とは抗酸化作用を持つ物質のことを言います。抗酸化作用とは活性酸素から体を守る（活性酸素を抑える）作用のことで、 活性酸素を除去するだけでなくミトコンドリアを活性化させる役割もあります。『活性酸素』の除去に効果的な抗酸化成分…
活性酸素を除去する飲み物は『水素水』。では『食べ物』は？？？
水素水は体内から活性酸素を除去する効果があることで注目を浴びていますが、特定の栄養素を摂取することでも活性酸素の除去が可能です。体内から活性酸素を除去する『栄養素』活性酸素を除去するには、抗酸化作用のある食品を摂取することが大切にな…
水素で『むくみ』を解消できる！
水素水を飲んでいる女性が実感することが多い『むくみ』の解消水素水を飲み始めて『脚がむくまなくなった』と実感されている方も多いかと思いますが、水素には『むくみ』を解消する作用があります。『むくみ』の症状の原因『むくみ』の原因として…
水素水を飲んで『高血圧』を改善！
水素水の飲用で、高血圧を予防することができます高血圧になる原因の1つとして、悪玉活性酸素が体内の不飽和脂肪酸と結びつき、ドロドロと血管にこびりつく過酸化脂質に変化して血管を圧迫することが挙げられます。過酸化脂質は臓器や細胞の外側から内部…
要注意！水素水ブームに便乗する怪しい商品
水素ブームと言えるほど市場が成長している2007年に日本医科大学の太田成男教授が水素には活性酸素を除去し、脳梗塞による脳の損傷を半分以下に減らす効果があることを動物実験で検証後、英国の科学雑誌『ネイチャー・メディシン』に発表されてから、…
3分でわかる！『水素の凄さ』
水素が注目されるようになったのは、他の物質と比べ突出した『特徴』と『チカラ』があるからです。水素の『特徴』特徴①：宇宙で一番小さくて軽い分子原子記号の1番で宇宙で一番小さい分子が水素です。 抗酸化物質で有名なビタミンCの約9…
水素は爆発します！ですが水素水は飲んでも大丈夫です。
※文部科学省より画像引用水素が爆発する理由『水素爆発』という言葉や出来事を聞いことがあると思いますが、水素には『爆発する物質』という特性があります。そのため水素水を飲んでも大丈夫なの？と思っている方も多いでしょう。水素は、…
えっ？人間は自ら体内で『水素』を生成している？
水素分子は様々な病気の原因と考えられている悪玉活性酸素を還元する特徴があることで注目されていますが、実は人間の体内でも日々、水素は作られています。生体を構成するタンパク質や遺伝子のDNAに水素は含まれている！大腸には水素を産生する菌…
40歳になったら『水素水』は必需品！
加齢とともに体内のSOD酵素(抗酸化酵素)が低下し、老化現象が進行。人間は40歳を目途に体内の免疫力が低下すると言われています。 その理由はSOD酵素の低下が関係しいてます。また加齢にともなう皮膚の水分量の減少は、免疫力を低下させる大き…
『花粉症』や『アレルギー症状』で悩んでいる方へ朗報！
花粉症やアレルギー対策に！水素が持つ作用の一つに抗アレルギー作用があります。 この作用が花粉症やその他のアレルギー対策に効果を発揮します。私の周りでも水素水を飲用し始めてから花粉症に悩まなくなった人もいます。花粉症が引き起こされる原…
水素水を飲むと『リラックス効果』を得られる！
水素水を飲むと『副交感神経』が優位になる！水素水を飲むことで不規則な生活習慣やストレスが原因で起こる自律神経の乱れを整えることができます。体内に水素を入れると、胃から交感神経を抑制して『副交感神経』を優位に働かせるグレリンというホルモン…
口臭の原因！？『歯周病』を予防できます。
歯周病になると活性酸素の発生量が増加します歯周病は怖い病気歯周病は生活習慣や歯を不衛生にすることが原因で、歯と歯肉の間にたまったプラーク中の細菌により引き起こされる炎症です。最悪の場合、歯を支える歯ぐき（歯肉）や骨（歯槽骨）が溶けて…
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